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2022.04
06
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잠깐 자전거 타고 동네 한바퀴 돌았습니다.  운동 부족으로 허리 아프고 해서..   그나마 몸에 좀 무리가 적당히 오니 좋네요..   

내일은 한강으로 라이딩을 나갈 듯 하네요..  건강 하세요

2022.04
06
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오랜만에 왔으니 글이라도 남겨야죠

모두 코로나 조심하시고 건강하세요

2022.04
04
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좋은 날씨입니다~ 퇴근후 건강 관리를 위해 운동도 틈틈히 하세요. 이모티콘

2022.04
04
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하루 일교차가 조금 있지만 그래도 완연한 봄입니다.  항상 건강하세요~

2022.04
02
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아침 햇살이 좋은 아침이네요.

좋은 주말들 되세요.

2022.03
31
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한줄 게시판의 스킨도 바뀌었군요..  오늘부터 자전거를 타기 시작했습니다.  10키로 40분대라니..  엄청 힘드네요..    항상 몸관리 잘 하세요~

2022.03
31
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아침단상

행복은 그림자 같은 것 

잡으러 뛰어가면 달아나고

문득 돌아보면 가만히 나를 따라오는 것

2022.03
31
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오늘은 날씨가 좋은것 같아요~ 건강한 하루 되세요~

2022.03
30
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오후에 비소식이 있어서 그런지 조금 쌀쌀하네요.

건강 조심하세요.

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2022.03
30
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조금 흐린 오전입니다. 다들 좋은 하루 되세요~
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